Sommartider

Nu har jag kommit en bra bit på mitt sommarjobb, vilket i sig är fortfarande mitt vanliga heltidsjobb på karbin.
Väggarna ser otroligt mycket ljusare ut och känns väldigt fräscha.

Det, tillsammans med två kassapass i veckan, har gjort att min ledbyggekvot och problemkreationskoreografikonst har fått ge avkall en smula, väldigt tråkigt tycker jag.
Men jag känner att suget för bygga fina och roliga leder/problem finns där, när man har gått och lagt sig så tittar det förbi en gammal klassiker eller en ny rörelse som man skulle vilja sätta upp och prova, dessutom så har VM inte direkt haft en sådan negativ inverkan på dessa tankar som man kan tro, kan man lugnt upplysa om...

Några lite mera intressanta saker kan vara att informera om att Karbin Klätterhall finns på Twitter och även på Facebook i form av så kallad Pages.
I höst hoppas jag också att vi lanserar en blogg och ett youtube konto där mera detaljerade träningstips samt information kommer att finnas.

Vill också passa på att ta upp den 13 oktober som D-day, dagen då min fästmö stella och jag får tillträde till lägenheten som vi har köpt tillsammans!

Statusen just nu är: Otroligt förkyld, och saknar min livskamrat gravt... förhoppingsvis så kommer hon hem från norrland snart.

Off Season

5 månader senare så är axeln fortfarande inte helt bra, även om jag kan klättra avsevärt mycket mera nu än vad jag kunde i början.

Våren har varit som den brukar vara, lagom mycket jobb och allt rullar på.

Saker och ting börjar dra ihop sig, Stella och jag har börjat kolla runt lite mera aktivt på möbler och inredning till lägenheten, det känns som om vi snart flyttar in även om det är 4 månader kvar, vi har ju som bekant väntat ett tag...

Sommarjobbet fortsätter här på karbin, ALLA repväggar förutom plastväggen ska målas om och renoveras, så det blir som en ny klätterhall i början på Augusti.
Jag började vecka 22 och förväntas vara klar runt vecka 34, lagom till att det börjar droppa in lite folk igen.

Senaste tiden har ju varit lite fullt upp, med tanke på att ett klättergym här i närheten av karbin tyvärr har stängt.
Det enda jag kan säga om det är att jag själv skulle tycka det vore fruktansvärt om något sådant hände här på karbin.

Snart kommer mer bilder på väggarna och senare i sommar så siktar vi på att kanske måla om alla boulderväggar.

Eventuellt så ska jag också göra några fler volymer, så förslag mottages tacksamt.

Hoppas alla får en kanonsommar!

Paus i en intensiv träningsperiod.

Just nu är det ofrivillig vila i en intensiv träningsperiod, jag har varit ledig i stort sett sedan den 10:e december och har kunnat tränat obehindrat nästan varje dag.

I tisdag så kom första lilla bakslaget, i och med en väldigt aggressiv heelhook och en liten halvtung avlåsning för vänsteraxeln.
Det som hände var en överansträning och jag kommer att vila från just hård klättring ett tag.

Men planen är fortfarande en uppbyggnadsperiod med mycket klättring fram till mars/april, då jag även tänkte involvera mera löpning och konditionsträning.

Har även testat Crossfit liknande träning och insett hur dålig form jag är i, så det kommer nog bli väldigt mycket sådant i vår också, dock inte på några riktiga crossfit gym eftersom 200 kr är ca 150 kr mer än vad jag kan tänka mig att ge nån för att stå och skrika på mig.

Nu så börjar vårsäsongen, och jag tror verkligen att det kommer bli ett roligt 2011 som är på väg.

Vi ses i hallen.