2009-09-24

Motivation?

Nu sitter man här i startgropen inför BO och tittar tillbaka en sekund på vad man har missat den här veckan... Ett systemväggspass och ett Tunnelpass är det som inte blivit av och samvetet gnager riktigt hårt över det.
Det e fan inget kul att träna för klättring, och när man är så dålig som jag är så är det fan inget kul att klättra...

Vad har jag för motivation till annan träning, kan man tänka sig... ingen alls.
Lägg till ett ringfinger som krånglar och en axel/latissimus som inte gillar att låsa av och knän som börjar säga ifrån vid minsta heelhook!

Snart börjar jag med Golf och Biljard istället.

Som tur har jag en förstående kvinna vid min sida som anser att enda vägen (vilket jag också anser) ur denna miserabla underpresterande form som jag tillfälligtvis råkar befinna mig i, är hård träning.

Hård träning... vad är det? och speciellt inom klättring? är det att som en enfaldig dumskalle nöta på en och samma led i 3 månader eller att träna på sina svagheter som Träningsgurus förespråkar á Bindhammer och Gullich?

Sakta men säkert börjar en träningsplan formas i mitt huvud, men som vanligt är det så jävla svårt att följa skiten.

Eftersom jag är en odicisplinerad person så blir ett träningsprogramm svårt att följa för mig.

:D

En sak om man är bäst i världen och en annan om man är medelmåttig sopa.

----------------

hoppas chris var rolig och skrev mycket autografer och delade ut många kramar och handskakningar till sina fans.
jag var hemma och bakade cheesecake istället!

Hmm, det kanske säger något om varför min form är sinnesjukt dålig nu...

----------------

Designen på väggarna på övervåningen börjar ta form.

Kul!

Brett, Brant och Vågigt!

-----------------

Tips.
Hemläxan som E9 gör, borde inkludera Wikipedia också.

----------------

Klart Slut för idag.

2009-09-20

Mickes Maktkakor

Då har man blivit en Hemmaman som det kallas, Bakar på vardagar, det är inte många män som håller på med det.

Mickes Knarkkakor...Recept.

Bas:
12 dl Havregryn
2.5 dl kokos
200 gram Hackade Hasselnötter
200 gram Hackade Sötmandlar

Bindemedel:
3 dl ljus sirap
3 dl Honung (Akacia)
3 dl socker
3 dl Dextropur

Smält choklad och stryk ovanpå för att hålla ihop kakorna och ge dom lite mer (!?) kalorier.

Räcker till ca 30 Powerbars, rätt så enkelt att baka eftersom man kokar upp bindemedlet, häller i det i Basen och sedan formar med händerna eller använder formar.
Har inte räknat på hur mycket energi det ger per bar men man måste nog träna riktigt hårt för att kunna tillåta sig trycka en sån här, antagligen bra vid långdistans om man har vatten med sig.

------------------

Lillebror Köper Bil...

...en vecka går...

...Lillebror kör sönder Bil.

Att säga skyll dig själv eller vad-var-det-jag-sa... känns lite onödigt.

------------------

Tog långpromenad igår, för att plocka svamp till en kantarellpaj som jag ville laga igår kväll... det jag och Frugan inte hade insett var att varenda jävla svampplockare och pensionär söder om slussen redan har finkammat skogarna till den grad att det inte ens finns blad på blåbärsbuskarna.

Det tog oss bara 4 timmar att inse det...

Lingon fanns dock, så det blir lingonsylt ikväll istället... hur kul det nu är.

Nej, nu blir det American Cheesecake i miniformar och sedan ska jag rita på en ny Vinhylla, som jag tänkte snickra ihop i verkstan i källaren. Ritning kommer!

----------------

Något klätterrelaterat kommer nog inte i detta inlägg, däremot är det roligt att läsa vad man skrev på 8a för 3-4 år sedan och inse att man fortfarande håller med i stora delar.
Känns skönt!

Over and Out from Captain Mike.

2009-09-17

Två komponenter

Senaste veckan har varit rätt så kul, ledbygget har kommit igång igen efter en riktigt försummelse av undertecknad och det har faktiskt blivit rätt kul att bygga.
Att bli anklagad för plagiat är faktiskt inte kul, även om det glider fram som komplimanger så vill man ju sätta sin egen prägel.

What the hell...? vad säger jag... det är väl en bra sak att folk tror att det är någon annan som har byggt... då slipper jag få en massa skit för det.

Nej, Skämt åt sido så är det ju en bra kvalité att kunna bygga variationsrikt och inte fastna i gamla mönster. Ett Kvalité som Proffs är ju att kunna bygga så att folk inte tror att man själv har byggt den.

Dom senaste lederna har faktiskt varit riktigt bra, om jag får tillåta mig lite beröm.

------------

När det gäller boulderingen så kan vi väl säga såhär, Irish Coffee + 21.30 = Svårt att somna = ligga och fundera på vad man ska bygga för boulders till nästa BO.

Jag är faktiskt riktigt sugen på att skruva riktigt coola Problem den här omgången, det kommer att bli riktigt kul.

Speciellt med tanke på att dom nya volymerna kanske blir klara imorgon och då är det ju som sagt bara att smälla upp dom.
Alltid fett med nya volymer, problemet är att komma på vart man ska sätta upp dom, just nu har jag inga idéer men dom droppar väl in lagom tills på torsdag, då allt är rivet och det är dags att skruva upp dom.

Apropå Nyheter (kanske man inte kan kalla den) men jag har utfört ett experiment på några av dom som innehåller tvåkomponentsfärg, Strukturmedel och en massa hopp...

Det blev sådär, det ser proffsigare ut men den vanliga färgen har finare friktion.
Jag kommer att prova att blanda i mer strukturmedel, men risken finns ju då att det kan blir riktigt blodigt efter ett tag.

Mina enda förhoppningar är dock att det ska hålla bättre än sina föregångare, vilket det kanske gör.
Vi får se.

Funkar det, så kommer samtliga Små trävolymer att få ett lager med Skinnmördande Färg på sig.

-------------

Senaste Inlägget blev lite skrivet i affekt och trots att vi har gjort avbön hos bruno att inte hålla på med sådant tjafs så kunde jag tyvärr inte hålla mig.
När vissa sitter på Sydpolen och andra sitter på Nordpolen så sitter vi själva skönt mitt i ekvatorn och drar nytta av båda ytterligheterna på sitt sätt.
Alltid skönt med lite glaciäris i Colan, och solbränna på västkusten.

------------

Måste erkänna att jag längtar tillbaka till Smögen... och Tarfala.

------------

Vi avslutar med att hylla FirningsKungen! alltid trevligt när folk börjar leta sig ut till klipporna med Stora klippklätterboken i ena handen och långslingan i andra... eller var det en Prussik...
Vi kan väl också tillägga att alla har vi hängt där och svurit åt det ena (repet) eller det andra (killen som filmar).

Däremot är det Henke som gjorde det senast!

Nu tar vi allihopa och Kramas!

2009-09-16

Bulten

Observa att det är sent och att jag är Irriterad.
Texten kan komma att ändras imorgon eller nåt...

----------------------------

På juniorsajten så bråkar dom om Bultade Tradlinjers, vara eller icke vara... Gäsp...

Vad är det som har skapat detta?
Har utrustningen blivit bättre?
Har klättraren blivit modigare?
Har utvecklingen för klättringen gått så pass mycket framåt att det som en gång varit Sport anses kunna göras Traditionellt?

Helt otroligt att människor fortfarande håller på med sånt där tjafs, jag tar en titt i almenackan och inser att det snart är 2010...! Herregud...
Argumentet att en bult förstör din upplevelse är ju långsökt, det går faktiskt att klättra trots att den sitter där i vägen för din modiga prestation, det har ju inte minst senaste 8a bestigningen visat.
Olov eriksson klarar att göra en 8a (som är bultad) i traditionell stil, vilket iförsig kanske är en rätt så saftig prestation.
Men frågan är då, ska bultarna bort?
Ska den Bestigaren hävda att dom är Förstebestigaren och Be om att den f.d F.B ska ta tillbaka sin FA och Be om ursäkt?
Klättring är bland annat den mest egocentriska Sport som finns i världen enligt mig, delvis för att jag är ett enda Ego men också för att dessa otroligt omogna frågeställningar dyker upp hela jävla tiden!
FYFAAN vad trött jag blir, det är helt otroligt vad vuxna människor kan bråka med varandra och kräva saker hit och dit.
Ibland kan jag tycka att det är nästan löjligt, om man verkligen ska ta saker på allvar?

För trots allt, så verkar väldigt många ta saker och ting på allvar, t.ex. Herr Falt som tycker att jag och ungefär 4-5000 andra stockholmare ska ta sina saker och hålla sig till sin gymkultur och inte störa honom på hans lilla skittopp i anderna eller va fan nu han råkar hålla till.

Ja, Jag stör mig på folk som inte vill att klättring ska moderniseras eller göras tillgänglig, och det är ju ingen hemlighet. Jag jobbar ju på en Arbetsplats där det viktigaste som finns är att göra klättring tillgängligt för så många som möjligt.
Vad som är beklagligt att se är att det inte har uppmärksammats mer av Handikapp idrotten, där borde det finnas mycket mer att hämta!

-------

Visst, jag har bara min egna upplevelse att bry mig om, men på något känns det väldigt konstigt att argumentera mot att göra klättringen mer tillgänglig... dom har aldrig varit i en stockholmsgym en Tisdagkväll i november...
Klättringen växer och det gör också antalet utövare, varför då motarbeta detta genom att göra så otroligt mycket klättring väldigt otillgänglig.

-------

För lets face it!

Ett komplett tradrack kostar flera tusen.
Mycket mer än bara ett gäng slingor.
Broms, rep och klättrare är densamma. (tack och lov)

Argumentet Spårlös Färdsel har Bruno redan Argumenterat mot.
Din bil släpper väl ut avgaser?
Dina Svindyra Cams är väl inte gjorda i sverige, va?
Vartifrån kommer metallen till dessa?
jaha, Berg som blivit söndersprängt för att du ska kunna klättra på din lilla skitklippa? Vilket land kommer dit rep från? jaha Kina?
Kritan? osv.

Det ringar så otroligt Falsk så att jag mår illa, sen ska allt vara så jävla Organic, ekologiskt och hela skiten... På ren och skär Walter manér: What The Hell!

Då görs det antagligen mindre skada om en bult sitter där, så att både den som vill luffa upp för linjen med enbart slingor kan göra det och även den som vill släpa med en massa skrot också får göra det.

Nej, jag tycker att vi ska göra klättring mer tillgängligt.


Klippan, leden och rörelserna är där, imorgon, nästa vecka och om 10 år..!

--------------------------------


Klättring för alla.
Utan undantag
(med reservation för enstaka idioter...)


--------------------------------

2009-09-13

Volume

Ibland känns det bra när man tränar, ibland så känns det inte bra men man vet att det är bra för en själv, sen finns det också en variant som innehåller smärta och ångest.

Än så länge har jag hållt mig till version ett och två men imorse när det var dags för att åka rullskidor till karbin ( ca 7.5 km) så hade jag lite ångest ett tag... eller snarare så undrade jag om jag verkligen var vid mina sinnens fulla bruk.
Lagom till östbergahöjden så var jag rätt så medveten om att mina lungor/hjärna ville ha mer syre än vad jag kunde ge dom och det blev väl inte världens spurt fram till mållinjen.

Senaste veckorna har jag haft kassapasset på måndag FM och det har varit riktigt skönt att få en mjukstart på arbetsveckan.
Imorgon ska jag börja fixa till skithörnet på valvet så att det blir fint och schysst igen och sedan ska trävolymen finslipas och målas en sista gång innan jag bestämmer mig för att prova med den nya Blåa Hangarfärgen med struktur på.
Vore rätt så coolt att lägga dit ett lager med riktigt skinnmördare innan den kommer upp på boulderväggen vid nästa Boulder Open.

Veckan som gick hade jag stundtals fullt upp och sånt är ju alltid kul, att klaga på att det är för mycket jobb känns skämmigt.
Speciellt med tanke på hur många som inte har jobb och hur många i min ålder som har det tufft nu.

-----------------------

Kaffet är lika gött som vanligt och planer på en maskin finns.

-----------------------

Tydligen så har det varit KlätterBio, vilket inte har hänt så länge jag kan komma ihåg.
Många som promotar och pratar om filmen, vore kanske schysst att köpa och göra en recension på den, eller så kanske jag ska hålla mig till lösa spekuleringar och antagande.

-----------------------

8.anus Hemsida verkar ha tappat det helt och jag hoppas att vem det än är som sitter bakom spakarna hos ledaren så borde den lilla id***** avgå.

-----------------------

Senaste veckan har känts som en vändning, har kört tunnel, rep, Systemvägg och boulder med nästan känslor av att inte vara så dålig som vanligt.
Jävligt skoj, som steffo sa innan han åkte. - Det är Nu det händer! (han kanske menade något i hans liv men jag är inte helt säker...)
Åkte som sagt rullskidor och det var ju ett tag sen, ska bli kul att börja rulla igen.
det är ju 14 veckor kvar till semestern och då blir kalven runt på tid! tunga grejer...

----------------------

Den kommande veckan ska jag försöka uppdatera lite mer än förra och kanske med lite bilder, som sagt jag vill ju inte vara som 8anus och lägga ut skitbilder från mobilen...
dessutom kommer det väl också läggas ut på design bloggen som inte blivit uppdaterad på evigheter!

Vi hörs och ses antagligen, Captain Mike drog nitlotten den här veckan och tvingas sitta i kassan på fredagkväll.

2009-09-03

Today´s subject!

Vad har hänt? Klättervärlden har blivit helt snurrig, folk slåss på filmpremiärer och skvallerpressen har lekstuga.

chefen är bortrest i två veckor så nu är junior ställföreträdare bland hönsen och Captain Mike undrar vad det innebär.

veckan som är igång kommer att innehålla en massa leder och även lite trävolymer + en massa spackel och färg.
det blir lite färdigställande av den urdåliga högra hörnet på tunnel och även lite annat smått och gott.

vi siktar väl på runt 10 leder den här veckan men det kommer nog kanske bli max 8 om jag får underskatta min förmåga lite.
Kul kommer det att bli.

Ikväll blir det en Så kallad Fransk Rehabiliteringskväll. (i den ingår också en Irländsk Kaffe...)
Återhämtning är viktig om man ska orka veckan ut...
Som det ser ut nu... känns helgen tung med ett kassapass på Söndag Kväll......zzzz.......

Bit ihop eller bryt ihop som Gubbtjyven brukar säga.

----------------

Fyfarao vilka J***a S**tungar.
riktigt jobbiga.
sämsta starten på en veckan på ett bra tag.
saksamma, rehab ikväll...

----------------

Åland var trevligt!
vad fick man ut av det? inget mer än sprit och godis... kanske inte riktigt vad jag behöver.
åh jaha... vad ska man säga.

tills vi ses igen...
...Ha en BRA dag!

2009-09-02

KONSTIG & FYRKANTIG

Äntligen en lugn stund här på morgonen.

--------------------------

8a.nus slog nog världsrekord i dumheter, och det bästa är att veckan inte ens är slut än.
På sätt och vis så förstår jag att han vill ha fler klick och uppmärksamhet men att bråka med ledande personer inom klättring om deras arbete som dom utför ideellt är kanske nog den värsta formen av idioti.

Tyvärr så verkar funktionen eller snarare kontakten mellan huvud och händer inte riktigt stämma hos 8a.nus okuvlige ledare.
Sajten skulle mycket väl kunna vara världens absolut bästa om dom la ner lika mycket tid på utveckla typsnitt,gränssnitt och allt annat snitt för den delen.
Den skulle kunna vara en snygg, bra organiserad och lätthanterlig sida som alla skulle kunna använda.
Både som en Internetförare med enorm interaktion och ett världomspännande forum och Nyhetsrapportering.
Tyvärr så finns det en liten man i lilla landet göteborg som dunkar huvudet mot skärmen och vägrar att följa med utvecklingen.

Personligen så skulle det kunna bli ett enormt fenomen men också en samlingsplats där folk kan diskutera och debattera på lika villkor.
Som det är nu, så för en liten envis gubbe ett enmanskrig mot sin omvärld som vägrar förstå honom.

Visst, jag kan känna igen mig, men man kan inte förändra världen på det sättet så fort och så snabbt.
Man kan inte få alla att tycka exakt som sig själv, tro mig jag vet. (inomhus kontra utomhus)
Däremot kan man vara öppen för nya åsikter och ta in och omvärdera sina egna.

Om man skulle skanna av hela sajten så skulle man kunna skriva en bok i klass med Göran Zachrisson superfloskor. (bara det att Jens bok skulle bli tjockare, eftersom han har gjort det varje dag i 10 år)

Vad händer då?
Några bråkar, fler tycker att Jens borde avgå.

Vad han borde göra är att tillsätta en riktig redaktör för sin Hemsida, luta sig tillbaka och casha in. (för det är ju egentligen det han vill verkar det som.)

Vad tycker Captain Mike:
"Jag tycker att Jens är larvig och jag är 21... det kanske säger något om vilken nivå han befinner sig på..?"
Vi avslutar där för att gå vidare med viktigare, om än intressantare saker...

--------------------------

Nyklippt. Godkänd av Stella och Svärmor.

--------------------------

Good Coffee! Godkänd av ALLA!

--------------------------

Som sagt (?) semestern är bokad. Det blir täppt näsa, varm choklad och ett enormt Julbord i familjeparadiset Hundfjällscenter! Blir nog en fin julklapp både till stella och mig!
Allt för att undslippa Julfirande på hemmaplan och den hysteri som råder från slutet av oktober... Skönt... just nu pågår funderingar om inneboende. Love verkade sugen på att få slippa några dagars Julhets.

-------------------------

Apropå Familjeparadis så hoppas vi att ernesto tar väl hand som sin guldklimp när den väl kommer med storken (avd. inte Studs...) lite efter nyår.
Det blir nog en rätt så stressig jul för Chefen... oddsen ligger på att han kommer sitta i bilen klar att åka 95% av sin vakna tid.

Hursomhelst så ska det bli roligt för honom!