2009-09-20

Mickes Maktkakor

Då har man blivit en Hemmaman som det kallas, Bakar på vardagar, det är inte många män som håller på med det.

Mickes Knarkkakor...Recept.

Bas:
12 dl Havregryn
2.5 dl kokos
200 gram Hackade Hasselnötter
200 gram Hackade Sötmandlar

Bindemedel:
3 dl ljus sirap
3 dl Honung (Akacia)
3 dl socker
3 dl Dextropur

Smält choklad och stryk ovanpå för att hålla ihop kakorna och ge dom lite mer (!?) kalorier.

Räcker till ca 30 Powerbars, rätt så enkelt att baka eftersom man kokar upp bindemedlet, häller i det i Basen och sedan formar med händerna eller använder formar.
Har inte räknat på hur mycket energi det ger per bar men man måste nog träna riktigt hårt för att kunna tillåta sig trycka en sån här, antagligen bra vid långdistans om man har vatten med sig.

------------------

Lillebror Köper Bil...

...en vecka går...

...Lillebror kör sönder Bil.

Att säga skyll dig själv eller vad-var-det-jag-sa... känns lite onödigt.

------------------

Tog långpromenad igår, för att plocka svamp till en kantarellpaj som jag ville laga igår kväll... det jag och Frugan inte hade insett var att varenda jävla svampplockare och pensionär söder om slussen redan har finkammat skogarna till den grad att det inte ens finns blad på blåbärsbuskarna.

Det tog oss bara 4 timmar att inse det...

Lingon fanns dock, så det blir lingonsylt ikväll istället... hur kul det nu är.

Nej, nu blir det American Cheesecake i miniformar och sedan ska jag rita på en ny Vinhylla, som jag tänkte snickra ihop i verkstan i källaren. Ritning kommer!

----------------

Något klätterrelaterat kommer nog inte i detta inlägg, däremot är det roligt att läsa vad man skrev på 8a för 3-4 år sedan och inse att man fortfarande håller med i stora delar.
Känns skönt!

Over and Out from Captain Mike.

1 kommentar:

Recept och bakrecept sa...

Toppenrecept! Tackar..